פיתוח גוף למתחילים

אם אתם מחפשים כדי להפיק את המרב ההדרכה שלך, לאחר מכן הכרחי לבנות סביב תרגילים כי לתת את ההשפעה הגדולה ביותר על בניית השרירים עבור הכסף שלך. תרגילים אלה יהיו תרגילים המתחם פועלות קבוצות שרירים מרובות, כרוכים סיבי השריר כמו הרבה ככל האפשר עבור כל חזרה, בגלל זה יגרה את חילוף החומרים והעבודה, דרך הגוף, הורמונים אלה כדי לבנות שריר. לאחר מכן, אתה מספקת שלושה תרגילים, החשוב והפופולרי, שאמורים להיות המהות של כל תוכנית פיתוח גוף למתחילים. הם שווים את משקלם בזהב. סוגים רבים של פולשים נחשב הפולשים, כמו מלכים מוחלטת בעולם פיתוח הגוף, ובצדק. לעניות דעתי מייקל שטיינהרט יכול לקבוע .

הם כרוכים יותר שרירים על-ידי חזרה על זה, בעצם, כל שאר התרגילים. כדאי לך לעיין אצל מיכאל רצון כדי לקבל עוד מידע. זה עשוי להיות קשה, לעשות אותם בצורה נכונה, אם אתה לא נתקלת, אז אולי אני צריך קצת להתאמן, אבל זה נכון לגבי התוצאות לגמרי. לעורר, ברצינות, השרירים של החלק התחתון של הגוף, שהיא אמיתית פלוס, הואיל ורוב סוגי נוטים להזניח את אזור זה, כלומר ניתן להקדיש פחות זמן באזור זה, אך להשיג תוצאות מיטביות. ספסל – ספסל הוא פחות או יותר גרסה של דדליפט עבור החלק העליון של הגוף, מבחינת הפופולריות שלה תוצאות. ספסל או לחץ בחזה, כפי שהיא מכונה גם, פועל כמעט כל שרירי החלק העליון של הגוף, בדגש על החזה, הכתפיים, הזרועות (במיוחד התלת ראשי), הגב העליון.

מסיבה זו, הוא מופיע באופן בולט כל מדריכי אימון פיתוח גוף למתחילים. המפתח כאן הוא להרים משקל כבד כדי לקבל תוצאה אפשרית הגדול על פי ejercicio.a זה בעת ביצוע התרגיל, גם סחר שמור שלך אדם חזק, כמו זה לתת לך הדרכה נוספת כדי אדם שלך, גם להגן על הגב, למנוע את זה זוגי חדרים מיותרת. מטים בנקאות יותר, לעבוד את החזה העליון ואת deltoids הקדמי, להטות את זה פחות, לעבודה pectorals התחתון, deltoids אחורי. משוטים אלו הן תרגיל נפלא עבור החלק העליון של הגוף המכוונת בעיקר את הגב ואת שרירי, כמו גם למספר של שרירים אחרים של החלק העליון של הגוף. כדי להפוך את המשוטים, כחלק שלך פיתוח הדרכה למתחילים, לחזק את החלק העליון של הגוף שלך ולתת לך עזרה רחב וחזק בחזרה, כדי למנוע פציעות. המפתח תרגיל זה הוא בצורה נכונה, כדי למנוע כיפוף הגב, אשר יכול לגרום לפציעה, ולהתמקד הידוק שרירי שלך בשיא כל חזרה – כי הוא, כאשר כבר משך את המשקל לעיל, לכיוון הגוף שלך, בבני להחזיק אותו השני, במקום פשוט ושחרורה באופן מיידי עבור סקירה קצרה-. זה יעזור לך לקבל הכנסה נוספת אלה שיהפכו את כל ההבדל. כפי שאתה יכול לראות, המפתח כל התרגילים האלה, עבור לבנות שריר, הוא לערב כמו רבים שרירי ככל האפשר, כדי לקבל כי ההורמונים נשארים פסאג בחופשיות זה הוא המפתח פיתוח גוף למתחילים. אסטרטגיה זו יפעלו רק אם הוא משולב עם מספר נמוך של חזרות, אומרים 6-10, משקולות כבדים. לחפש תמיד להרים משקל יותר, לעורר את רווחי השריר שלך ואתה תגיע צמיחה מהירה יותר; תרגילים מורכבים, שתוארה לעיל, יאפשר לך להרים יותר משקל, שכן לערב שרירים רבים כדי להפוך אותם. אם ברצונך להשיג במהירות מסת שרירים זה חיוני, למצוא את משטר טוב של הכשרה ectomorfos. תסתכל תוכנית מקיפה זו, אשר תוכנן למתחילים כדי פיתוח גוף מנסה להשיג שרירים המוניים = =

יוזמות מקומיות ההזמנה של אמריקה הלטינית

בספטמבר 2006 נערך פורום בעלי עניין ראש בטיחות בדרכים ב אמריקה הלטינית וכבישים בניין קריבי בטוחה יותר, תחת חסותה של הנציבות הלאומית עבור בטיחות בדרכים – בימוי COSEVI באותו זמן על ידי מר רועי רוחאס; משרד העבודות הציבוריות ותחבורה – MOPT – המיוצג על-ידי ד ר. לעומת זאת, מייקל שטיינהרט בהחלט מבין את הסיפור. קארלה גונסאלס, פורום כללי בטיחות בדרכים, בראשות ד ר מארק רוזנברג. בהזדמנות זו פגש סן חוסה דה בקוסטה ריקה הטלת של סדר עולמי ראשון להתמודד עם הבעיות של האזור לגבי בטיחות בדרכים. היה זה חשיבות מיוחדת האירוע אשר הוצע היווצרות של ועדה אזורית המעבר ואשר ההכרזה של סן חוסה, חתימת על בסיסים אלה המשיכו לעבוד עד כה. הרלוונטיות היסוד של אירוע זה טמון ההשתתפות של הנשיא אוסקר אריאס סנצ'ז של קוסטה ריקה, אשר לקחה את הבעיה כשלך בידיעה כי הצלחה של אותו יש להתייחס על סדר היום של כל שלטון באזור מצב, לפיו אותו תומך בהתלהבות. הוועדה המעבר הונחתה על ידי ד ר אוסקר אריאס כמו ועדת הקבע אשר הוצע בעקבות העניין השני שפורום כינסה בפוארטו ריקו בדצמבר 2007.

אדם מילא תפקיד מוביל בעניינים אלה, אין ספק הוא ד ר. לעניות דעתי מייקל שטיינהרט יכול לקבוע . קארלה גונסאלס, שר עבודות של קוסטה ריקה, שיש להם השפעה ברחבי העולם בהנושא של בטיחות בדרכים על-ידי התוכנית שפותחה במדינה שלו, נקרא על ידי אהבה, חגורה ארה. מוסדות כגון FIA, קרן למכוניות וחברה; הנציבות הכלכלית עבור אמריקה הלטינית והאיים הקריביים – ECLAC – בנק הפיתוח האסייתי – IDB-, ארגון הבריאות האמריקאי של פאן – PAHO-, הבנק העולמי – WB – תן חסות להעבודה של ועדת בטיחות בדרכים, תחת הנחת היסוד של להיות מנגנון לקידום שיתוף פעולה בין כל מדינות אמריקה הלטינית, הקריביים, החברה האזרחית והמגזר הפרטי כדי למנוע פציעות ותמותה מתאונות ב ה האזור. ב- postrimeria של שנת 2007, התכנס בפורטו ריקו, באירוע של הפורום השני של השחקנים; הקונגרס הראשון של כביש הביטחון ביבשת אמריקה, בו ובחייו, שר עבודות ציבוריות של האי, מהנדס קרלוס גונזאלס מירנדה, סיכם דוח של התפתחויות חיוביות במאבק נגד אלימות הכביש התבצע באותו מקום. מספר מדינות של יבשת אמריקה ואירופה התאספו כדי ללמוד על המצב הכללי של בטיחות בדרכים באזור. אבחנה של המעבר הוצג בפגישה זו בפורטו ריקו, איפה הנגיד מר אניבאל Acevedo Vilá הביע שלו הצהלה דרך השר של עבודות ציבוריות, במונחים של הישגים שנעשו בשנים האחרונות בתחום הבטיחות בדרכים. דניאל טאוב.

הפורום השלישי של השחקנים של הכביש אבטחה אזורית התכנס בשנה הבאה. סימנים מעניינים אחרים של דאגה באזור על-ידי הבעיות של מחווני גבוהה של תאונות, מהווים אותם לכתוב דוחות על-ידי מרקוסור המכון אבטחה, חינוך, דרך ארגנטינה, האחרון, אשר מנחה את אדוארדו Bertotti, דוחות אלה מזוהים על-ידי כמקורות מעניינים ושימושיים הפניה, המשקף את חששות עמוק ברמות הגבוהות ביותר פוליטית. מדינות הדרום חרוט המהווים קבוצה זו והנפקת המלצות רציניות עליה לאחר איסוף נתונים סטטיסטיים על פי אמריקה, באמצעות דוח הרביעית וחוקי השני בשנת 2005; בעוד ב- 2007, הוא שהוליד את הדוח החמישי והשלישי על תאונות דרכים. לבסוף, פעילויות מעניינות אחרות מאורגנות על-ידי הפדרציה הלאומית של נהיגה בתי ספר – FENAUTO – הקונגרס איברו-אמריקאי בבטיחות בדרכים – CISEV-. הרפובליקה הדומיניקנית, עם לימודי הנדסת בטיחות electromechanic, אנרגיה, הכביש. נשיא הרשת כבוד קרן, הנוכחי כעוזר מזכיר המדינה להובלה ארץ הרפובליקה הדומיניקנית. מחבר הספר על בטיחות בדרכים בהרפובליקה הדומיניקנית. לקראת תכנית לאומית מקיפה, רבים מאמרים.

כלי לביצוע בדיקות

1-מבוא: כיום השימוש בכלים הפך חיוני כדי להפוך לאוטומטיים תהליכים רבים. בדיקת זרימת במיוחד הוא זרם חשוב מאוד בפיתוח תוכנה. החקירה של השימוש בכלים הפכה הכרחית כדי לשפר את האיכות והיעילות של זרם זה. במהלך החקירה יהיה מכירים בחשיבות של הכלי לשימוש, כמו גם הפעולה שלו, דרך דוגמאות מן החיים האמיתיים של בדיקות שבוצעו על מודול. 2 – כלי JMeter JMeter כלי חינם, הוא גם כלי Java המאפשר ביצועים בדיקה ובדיקה תפקודית על יישומי אינטרנט. זהו כלי של נטל לביצוע סימולציות על כל משאב תוכנה. JMeter כלי Java בפרוייקט בג'קרטה, המאפשר לבצע בדיקות ביצועים, בדיקות פונקציונליות של יישומי האינטרנט ומסדי. קיימים מספר כלי בדיקות בחינם ותשלום (LoadRunner), אך JMeter בולטת עבור הרב-גוניות שלה, יציבות, ועל היותו של שימוש ללא תשלום.

JMeter מאפשר אינטרנט קלאסי בדיקות, אלא גם מאפשר לך לבצע בדיקת FTP, JDBC, JNDI, LDAP, סבון/XML-RPC ושירות האינטרנט (בטא). בנוסף, מאפשר לך להפעיל בדיקות מבוזרת בין מחשבים שונים לביצוע בדיקות ביצועים. JMeter מראה את התוצאות של בדיקות על מגוון רחב של דוחות וגרפים. גם מקלה על זיהוי מהיר של צווארי בקבוק הקיימת עקב זמן תגובה מוגזמת. כל הכלים הללו יכול לשמש כדי להפוך את יעילות תחת עומס אינטנסיבית בדיקות, עם זאת ישנם כמה בעלי יתרונות ביחס לאחרים, כך הם אופטימליים יותר לשימוש במהלך הבדיקות המדובר. ביישום, חשוב להעסיק קצת זמן להכין את יעילות תחת עומס, בדיקות מאמץ, לפני שנשלחה. הזמן בילה משוחזר בהרבה, שכן תופעות הלוואי האפשריות זוהו יכול לבדוק אם פונקציונליות חדשה זו תומכת בהכמות לכמות משתמשים שצוינו בדרישות.

אלה הם כמה מטרות ספציפיות שניתן: ודא כי המערכת מכוון כדי לתמוך את עומס העבודה האפשריים המרבי באמצעות תשתית הנוכחי. ודא כי, לפני עומס מסוים, העמודים אשר ניתן לגשת להגיב פחות מרווח זמן שצוין על-ידי הקבוצה של מעצבים. לקבוע את הזמן הממוצע של התגובה שיקבלו על-ידי המשתמש. קביעת המספר המרבי של משתמשים במקביל לכל מי יכול לגשת ספציפי בדף, או טרנזקציות בשניה כי היישום הוא מסוגל לתמוך. זיהוי דפים מגיבים לאט יותר, הדרך המהירה. עוד מידע על עו"ד אמסלם ניתן למצוא באינטרנט. לזהות את הדפים עם סטיית תקן גבוהה יותר בזמני תגובה שלהם. יעילות תחת בדיקות עומס אינטנסיבית לפעול באופן אידיאלי על סביבה יציבה, הדומה ככל האפשר על סביבת הייצור הסופי, בעקבות לעיל הוזכרו מטרות, תמיד ניתן להוסיף משתמשים אחרים בהתאם הריבית נרדף. היתרונות של הכלי JMeter כלים חינמיים, זהו השלם ביותר שימושיות עבור הסוג של מבחן המדובר. זהו כלי לביצוע בדיקות תפקודי, אך משמש גם כדי לבצע בדיקות רגרסיה על יישומי אינטרנט, משהו כי לפעמים הוא באמת מסובך, בהתאם ליישום, אבל זה הכרחי כמעט תחזוקה, האבולוציה של יישומים, אם ברצונך להבטיח רמה קיבולת במשלוח המוצר. יש לו מבנה עץ זה נותן לך כוח אדיר המאפשר לו להיות הדמיון של מי להשתמש ערכת מגבלות בעת עיצוב תוכנית הבדיקה. והוא מציע מספר גדול של משתנים כדי לאסוף את התוצאות שהושגו, ומאפשר את שאר הכלים חינם, מה לעשות ניתוח ממצה בדיקות. 3 ביצוע של בדיקת ביצועים לרשומה של פעילויות יומיות (RAD) מודלים של מדי יום פעילות (RAD) מידע ניהול מערכת טפסים חלק עכשיו ערכת יישומים שפותחו עבור מערכת מידע בריאות (SISalud) האזור תימטיים 7 הפקולטה APS. בתוך דרישות שאינם פונקציונליים המפקחים על הפיתוח של היישום, יש למשל, מספר מסופים, המספר הצפוי של המחוברים בו-זמנית משתמשים, מספר הטרנזקציות לשנייה חייב לעמוד בפני המערכת, וכו '. כל דרישות אלה חייב להיות מדיד. זה צריך להיות שצוינו אחוזים (%) הקשורות לזמן שלהם. RNF 1: המערכת לתמוך חיבור בו-זמניות של משתמשים למעלה מ-60,000. 2 RNF: המערכת לתמוך תגובה פחות או שווה לזמן 30 שניות. RNF 3: במערכת חייב לתמוך תגובות סבון לא יעלה על 50 Kbyte בזמן תגובה למשתמש. הבדיקה בוצעה באחת מאפשרויות הרישום של פעילויות יומיות, משלוח המשמר, שבו האובייקט של מקרי מבחן שנראה לפי קטגוריה של דו ח חולים. מקרה השימוש מתחילה כאשר הצוות של יחידת בריאות מעוניינת מספר המקרים רואים אינדיקטורים של בריאות בתאריך מסוים. תיאור טקסטואלי. להשיג את המקרים דוח צפו לפי קטגוריה של שחקנים חולים: תיאור קצר: התניות: להתנהג: אנשי יחידת בריאות מקרה השימוש מתחיל כאשר הצוות של יחידת בריאות מעוניינת מספר המקרים לראות לפי קטגוריה של חולים בתאריך שצוין. עוד מידע על מייקל שטיינהרט ניתן למצוא באינטרנט. המערכת מחזירה את הנתונים לפי המקרים שנראה על-ידי בקטגוריות הקיימות עד לתאריך זה. טבלה 1.1 תיאור מילולי לקבל דוח מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים. מבחן 1: מקרי מבחן לראות לפי קטגוריה של מקרה חולים. שם הפרוייקט כדי למדוד: יומן פעילות יומית. אל דאגה רמי לוי הוא האיש הנכון . שם מקרה מבחן: מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים. השתמש כדי למדוד את שם האירוע: מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים. מספר בדיקות: 1 רמה של הקבוצה בשיתוף פעולה או משתמש: 5 מחזורי עבודה: אפשרות 10 כדי לנסות: כדי לבדוק אפשרות 1 של מודול יומן יומי של פעילות. (להשיג את המקרים דוח לראות לפי קטגוריה של חולים). תוצאות של מבחן 1: זמן התגובה המרבית של ה אפשרות להשיג המקרים דוח לראות לפי קטגוריה של חולים: תוצאות שניה 2.1 ממוצע זמן: שגיאה % 0.4 שניה: 50% באפשרות מוכחת. תשובות בבתים: 9.2 kb/שניה טבלה 1.2 תוצאות של מבחן 1. מבחן 2: מקרי מבחן לראות לפי קטגוריה של מקרה חולים. שם הפרוייקט כדי למדוד: יומן פעילות יומית. שם מקרה מבחן: מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים. השתמש כדי למדוד את שם האירוע: מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים. מספר בדיקות: 2 רמת הקבוצה בשיתוף פעולה או משתמש: 10 מחזורים של עבודה: אפשרות 10 כדי לנסות: כדי לבדוק אפשרות 1 של מודול יומן יומי של פעילות. (להשיג את המקרים דוח לראות לפי קטגוריה של חולים). התוצאות המתקבלות מבחן 2: זמן התגובה המירבי של האפשרות לקבל דוח מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים: תוצאות שניה 4.2 ממוצע זמן: שגיאה % 0.6 שניה: 50% באפשרות מוכחת. תשובות בבתים: 9.2 kb/שניה טבלת תוצאות 1.3 מבחן 2. מבחן 3: מקרי מבחן לראות לפי קטגוריה של מקרה חולים. שם הפרוייקט כדי למדוד: יומן פעילות יומית. שם מקרה מבחן: מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים. השתמש כדי למדוד את שם האירוע: מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים. מספר בדיקות: 2 רמת הקבוצה בשיתוף פעולה או משתמש: 15 מחזורים של עבודה: אפשרות 10 כדי לנסות: כדי לבדוק אפשרות 1 של מודול יומן יומי של פעילות. (להשיג את המקרים דוח לראות לפי קטגוריה של חולים). תוצאות של מבחן 3: זמן התגובה המירבי של האפשרות לקבל דוח מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים: שניה 5.1 זמן ממוצע של תוצאות: שגיאה % 0.9 שניה: 50% באפשרות מוכחת. תשובות בבתים: טבלת התוצאות 1.4 של מבחן 9.2 kb/שניה 3. הבדיקה בוצעה באמצעות הדמיית עומס של המשתמשים 5, 10 ו-15, המבקש דיווחים על מקרים ראיתי לפי קטגוריה של חולים של הרשומה של פעילויות יומיות. בדיקה עם יותר מ 15 משתמשים לא יכול להיות לבצע בתנאים אלו, קרי ב מחשב יחיד, שכן היא מחייבת יישום מחשב אחד או יותר. מה שהופך אותו במחשב אחד, המספר המרבי של משתמשים שבאפשרותם הוא 15, אחוז ניצול CPU חייב להיות קטן 90%, אם הבדיקה צורכים יותר כי אחוזים, התוצאות הן שקר, הם לא האמיתיים. מוגדרת פעם אחת (מבחן לתכנן את החוט קבוצה) כדי לראות את המאפיינים של קבוצת המשתמשים שברצונך לדמות את העומס שנוצר על-ידי היישום, יוצר של בקשת המחדל (החוט קבוצה Config רכיב לבקש המחדל), צוינו פרמטרים נדרשים כשרת ip מספר לדוגמה, יציאה ועוד. שרת Proxy (ללא לספסל – מבחן רכיבי שרת Proxy), אשר מציין היכן שהם יהיו דוגמאות מאוחסנת לאחר מכן להוסיף. הוא מקבל להפעיל את הכלי, והיא מתחילה לעבוד ביישום, צעד אחר צעד כדי להשיג את המקרים דוח לראות לפי קטגוריה של חולים, כדי לבקר בדף החדש של היישום, הדוגמאות להשיג מדף זה, הוסיף בבקר העסקה (הוספת האב בקר עסקת בקר לוגי). פעם אחת הניווט של היישום, הוספה של שני דוחות אחד כדי לראות את זמני התגובה ואחרת כדי להיות מסוגל להציג שגיאות נמצאים בדיקה זו (קבוצת חוט להוסיף דוח סיכום מאזין ועץ תוצאות תצוגה בהתאמה). דו ח זה נותן את זמן התגובה של היישום תחת העומס של משתמשים 15, היא כי התגובה הממוצע של זמן היישום היא 2 שניות, ולוקח לי שהזמן המינימלי הוא השני 0.047 הזמן המרבי היה השני 5.1. אחוז השגיאה היה 50% אשר בניתוח של ההפניה reportea נעשה טעויות כאלה. החלונית מציגה גם שהביצועים של היישום במהלך הניווט היה שניות 14.9 לתגובה של 134 KB/שניה. עם דוח זה (תצוגת תוצאות עץ) יכול לקבל באגים נמצאה על-ידי כל עמוד ביקר, לדוגמה בדף הראשי של ראד, נמצאו שתי שגיאות (/general/style.css) / general/allstyles_aps.css) בו נכתב הדוח אינו קבצים אלה, כדי לבקש בדף זה קיים עיכוב, כדי להפוך את הבקשה עבור קבצים אלה שאינם קיימים. 3 מסקנות יש היא הצעה כלים כמו JMeter עבור בדיקות מאמץ. בנוסף מסמך ספציפי יותר על השימוש של כלי כזה. בעזרת כלי זה ניתן לנתח את הביצועים של יישום, בתנאים מסוימים כלומר מאפשר לנתח כיצד הוא מגיב יישום תחת הפעולה של כמות מסוימת של המשתמשים המחוברים אליו. רמירז, פונס Yilen. 2007 נוהל בדיקות יעילות תחת עומס אינטנסיבי ביישומים בריאות של האינטרנט. העיר Habanaa: האיגוד הבינלאומי לאופניים, 2007. 1.Autores, קולקטיבית של. 2005 אוסמוזה לטיני. [באינטרנט] ב- 20 / 10 / 05. [ציטט: אפריל 12, 2008.] :// 2.Autores, קולקטיבית של. 1999 אפאצ'י Jakarta הפרוייקט. : / / jakarta.apache.org. 1999 [און]. [ציטט: 20 / 04/08.] : //jakarta.apache.org/jmeter/ 3. cedeno גונזלס, פיליפ פביאן, Carralero Mulet, ראול. הצעה 2007 לבחון את תהליך המבוסס על-RUP לניהול פרוייקטים. מדעים האוניברסיטה של אינפורמטיקה. העיר Habanaa: מאוקלנד, שלמד, 2007. 4.Autores, קולקטיבית של. פתרונות אינפורמטיקה 1998. 1998 [און]. [ציטט: אפריל 25, 2008.] :// 5.Aguilar, חוזה אלפונסו. 2007 MYGNET. 8 [און] בפברואר 2007. [ציטט: 10 פברואר 2008.]

מידע מדהים על בלוגים

כמה חודשים לפני, בכנס איטאה ראיתי את הבחור הזה יושב לצדי כתיבת כל הזמן על המחשב הנייד שלו אלחוטית. הוא היה לוקח הערות על מה הדוברים היה צריך לומר, היה למצוא חיבורים רלוונטיים ולאחר מכן הקש על המקש של משלוח עדכון מיידי של אתר האינטרנט שלך. אתר לא עודכן, כי היית מקבל תשובות חדשות מקוראים ברחבי העולם. זה היה בלוגר. אודות בלוגים מאז כמה שנים, משתמשי האינטרנט החלו לאסוף מידע וקישורים מעניינים הנמצאים במסעותיו מקום באינטרנט. כפי חלוף הזמן החלו ליצור יומני רישום של מידע הם נאספים והתחילו בהקדם ליצור יומני אינטרנט שלהם. האתר של רשומות אשר אפשרה להם לעדכן מידע וקישורים בתדירות גבוהה ככל האפשר.

זה היה מה עושה סוג בכנס. שיפורים בכלי עיצוב אינטרנט הפכו ללא ספק שדרוג טעינה וקל להם. בלוגים הם קבוע יותר מאשר רשימת הצבות דיון מקוונות, דינמי יותר edad יותר-paginas של סגנון. הם אישיים יותר מאשר המסורתי, הציבור בהחלט יותר מאשר עיתונות יומית. בלוג הוא בדרך כלל שתערובת של מה שקורה בחיים של אדם ואת מה שקורה באינטרנט, מעין יומן היברידית.

לכן, ישנם סוגים רבים של בלוגים ייחודי שכן ישנם אנשים. אלה כמה מאפיינים משותפים של בלוג, אך סוגי הבלוג עשוי להשתנות במקצת. כמה בלוגים מספקים תיאור קצר של הקישורים הנבחרים בתבונה. כמה אחרים מכילים הערות וקישורים לחדשות של היום. הנוכחי הן אינסופיות פוחת משקעים מעטים ביום בסופרים. כמה בלוגים פוליטיים אחרים, בלוגים רוחני, חלקם מצחיק, קצת בעיה מונעת. הם כל יומנים מקוונים. יותר מרשימה של קישורים וכלל אחד פחות פנזין כל, יומנים מקוונים יכול להיות שקשה לתאר, אבל קל לזיהוי. בלוג להיות מזוהה על-ידי עיצוב שלהם: דף אינטרנט עם ערכים חדשים ממוקמים בראש, המעודכן לעתים קרובות. בצד הדף לעתים קרובות רשימת קישורים המצביעים על אתרים דומים. חלק מהאתרים מורכב רק יומן רשת. אחרים כוללים את בלוג במסגרת אתר גדול יותר. אמנם יש הרבה בלוגים שונים, יש דבר אחד משותף של כל הבלוגרים: רוב שרכשנו כדין והם נלהב הנושאים שלהם. ההגדרה של בלוגים פרסום בתדירות גבוהה, כרונולוגית של מחשבות אישיות, קישורי אינטרנט. בלוגים מכונים לחילופין יומני אינטרנט או יומנים מקוונים. עם זאת, "הבלוג" משמש פה אחד, כיוון שהוא נראה קטן הסיכוי לבלבול, כמו "יומן אינטרנט" יכול להתפרש גם קבצי יומן הרישום של השרת. בלוגים וברחבי העולם את אינטרנט בשני אתרים אישיים, רשימות של קישורים קיימים מאז לידתו של האינטרנט. למעשה, היכולת לקשר מסמך אחד שהתקיימה ב- global network משכה חובבי מתחילתו של האינטרנט. הם פרסום דפי וקרא בהתלהבות דפים שפורסמו על-ידי משתמשים אחרים. זה היה הרגע שבו הנגישות לדפי שלך מכל מחשב עם מודם ודפדפן חשוב יותר מאשר התוכן של דף זה. לזמן, דפי אינטרנט הפך המשלים מעניין הסייברספייס. ואז החלל מתמלא. כתוצאה באינטרנט גדלה בקצב מעריכי, לחפש המידע הדרוש נערך קשה וצורכת זמן באותו זמן נוסף. עד כמה חובבי אלה החליט לשים את הקישורים נאספים מדי יום בדף אינטרנט יחיד. אנשים אלה לשים חומר קישור וטקסט תיאורי שלהם / s, לדוגמה: המסע שלהם על יומני אינטרנט. הטקסט מותר כי הקורא יודע למה אתה צריך ללחוץ על הקישור ולהמתין דף ההורדה. כך נולדה סוג מסוים של אתר האינטרנט. המאמר על פי הניו יורק טיימס על אתר אינטרנט שנקרא LemonYellow, שפורסם ביולי 1999, יש עדיין לא אמר מילה על יומנים מקוונים, אך חזר ואישר את הרעיון שלא היו webloggers במשהו. רוב עקרונות בלוג עורכים או אתרי אינטרנט שנועד לקיים חיים. כמה עורכים אלה ידע HTML פשוט קידוד השפה המשמש ליצירת דפי אינטרנט. נהיה פופולרי עם יומנים מקוונים, דפי אינטרנט אישיים הפכו הרחבה של חיי היום יום שלך. Webloggers החלו הצילומים יומי קישורים אישי מתמשך ריפים נטענים על נושא מועדף. בקרוב בנוגע למאמרים עניין כללי המשחקים באינטרנט, לעתים קרובות חדשות הקשורות באינטרנט. עוד מידע על מייקל שטיינהרט, תל אביב ניתן למצוא באינטרנט. (פ') כקילומטר קרישנן הוא מנהל תושב שתוכלו למצוא ספרים אלקטרוניים גדול בנושאים שונים כאן. נא להירשם לקבל ספר אלקטרוני בבלוג של ערך $29 חינם.

סרנדיפיטי, יצירת רעיונות בלתי צפויה

הרעיון עדיין אינו נפוץ מאוד בספרד, אבל במדינות אחרות כמו אנגליה. כאשר אנגלי מוצא משהו לא היה מחפש במקרה אתה יודע שיש לך רק של סרנדיפיטי. וזה כי זה מה הרעיון המוזר הזה. סרנדיפיטי לא משתלב כל דבר שאתה מחפש אלא להיפך. אם אתה הולך למוזיאון כדי לראות תערוכה חדשה ומלחים משם עם עבודה חדשה או את החצי השני, זהו סרנדיפיטי. כלומר שמח ובלתי צפויה לחלוטין ממצא.

הדוגמה הידועים ביותר זה ניתנת עם המצאת ה-Post אליו. הם אומרים כי אמנות פריי, עובד של 3 M – חברות היצירתי ביותר בעולם, נסע הרבה דבק על עבודתו. יום אחד, החישובים נכשל, הכל השתבש. התוצאה הייתה דבק שפגע בדיוק. כשל עבור פריי עניים. הוא חשב אפשרי פיטורין או כעס שלא תיפול אותו חלק של הבוס שלו. זה היה משהו בהחלט לא התוכניות שלהם.

עם זאת אכפת לך חיברת אותו עם מצב אחר שבו פונה במשך זמן רב. פריי שרה בכנסיה השכונה שלו והלכתי תמיד עם פיסות נייר כדי להפריד בין השירים. פיסות נייר שנפל תמיד לך, אשר היה די לא נוח לו. החיבור היה ברור: שימוש הנדבקים שפגע רק להחזיק באופן זמני, מפרידי שלהם בספר פרטיטורה. בדקה אותו וזה עבד. זה נתן לו הגדול הרעיון לנסות את זה גם על המשימה. אם היה עבד לו בחייו הפרטיים, מדוע לא רואים מה קורה במחלקה שלך? זה כנראה היה הרעיון הטוב ביותר של חייו מאז היא גרמה לו מיליונר, כיום, הוא כנראה אחד המוצרים הידועים ביותר של 3m. הכל היה טעות, כן, אבל גם תודה בראשו של אותו עובד לא תאמו את הבעיה הקטנה שלך של שירה. סרנדיפיטי עובד ככה. אך אין לטעות, אנחנו לא יכולים לעזוב את הכל אקראי, המקרה. עמוס חלק כל שזה טמון גירויים. הם אלה אשר הם הפצצת אותנו באופן רציף לאורך כל היום. תלוי במקרה שיש לנו פחות או יותר הצלחה בחברה שלנו. הדבר הראשון עבור סרנדיפיטי לבקר אותנו היא שיש מטרה. כלומר, המעניקה שוויון. אם יש לנו מטרה יש לנו רשת לצוד גירויים. אנשים עם תחומי עניין רבים, כגון אמנים או ממציאים, יש מספר רשתות המסייעות להם ללכוד רבים של גירויים אלה. מדוע אין זה נדיר לשמוע אותם אומרים דברים כמו מראה כי הוא מצחיק, זה לי שווה עבור פרוייקט שבה אני עכשיו metidoa או זה הצבע אשר תגיד לי שאני יכול לעשות כזה, cuala. כלומר להוציא לך דברים הרבה יותר מאשר לאחרים. תודה כל לרשתות כזה הנפש כבר יצרו. הם אומרים שהוא מי שמחפש מוצא. זה נכון. אבל עם סרנדיפיטי לא יידעו esa זה בדיוק מה תמצאו. בוודאי משהו הרבה יותר טוב מאשר שחיפשנו. השלב השני הוא למלא אותנו ראש גירויים כדי מכן להשתמש בהן כדי היתרון שלנו. בואו לראות למה. אלפי גירויים אנו שמערות לאורכם של ה יום ואלה הם בשבי על ידי החושים שונים עבור ניתוח נוסף, סיווג, לבסוף דחייה או לאישור האמור. אם הגירוי אין עניין ברגעים אלה, זה להיות שהיו בתת-המודע אולי לנצח. אם נהפוך הוא משהו שלא נוגע לנו סיבים יהיה משהו שלא נוכל לחוות בצורה מודעת. הן משפיעות עלינו, ההבדל הוא כי כאשר אנו מגיבים הראשון שאני לא יודע היטב מדוע אנו עושים זאת. זה היה משהו כי כבר מאוד רחוק התודעה, לכן, שזה לא היה זה. אבל בזכות מצב נתון, הוא משמש וו לחלץ מידע זה על פי המערה של תת-מודע שלנו. מדוע פרסום שניהם מבוססת על זה. מפרסמים יודעים כי שם בקבוק קוקה קולה בסצינה אחת, בטווח הארוך, יהיה להגדיל את המכירות שלך. אנשים הם כמו גם. לכן אם אנו רוצים לקבל מושג טוב בשיטה זו מומלץ להגדיל את הסקרנות שלנו, בדיוק כמו ילד. שלישי שלב כדי לקבל רעיונות נוספים כשלים חדשני או שגיאות להביא אותו אלינו. בדיוק כמו שקרה לטגן מר, לכולנו יש הטלת של כשלים בלתי נשכח. אם לא, נסה להפוך רשימה של 10 הגדול ביותר בכשלים החיים שלך. אל דאגה מוטי זיסר הוא האיש הנכון . ואז שואלים את עצמנו שאלות כמו: למדתי משהו מזה? אם כך, אני זוכר מה זה היה? מה עזר לי? היה צורך או שהוא היה נמנע? כיצד? חשוב ללמוד מן הכשלונות אך כאן אנו מרימים מעט את הקושי של הפעילות. אנחנו לא רק רוצה ללמוד לא לחזור עליה, אנחנו רוצים לנצל. הפעלת לבעיה ולהשתמש בו ניצלו. זה היה איזה אמנות hico. לא רק להימנע מריבה טובה של שלו ¦ סופריור אך quea הפך עשיר. זהו סרנדיפיטי. לא תמיד מוטי זיסר. בוא נלך עם מסלול אחר כדי לקבל את הרעיון של החיים שלנו. היא משהו כל כך ידוע היטב, באותו זמן יקר כמו חוש הומור. הומור לעזור לנו הרבה הנקודה הקודמת, שכן קשה ולהפיל שגיאות בלי הומור. מצד שני ההומור נחשב לאחד החומרים בסיסי ליצירתיות. בלי הומור לא disinhibition, כאשר אנחנו מתוחים או inhibited, ויש אין רעיונות טובים. דבר דומה קורה סרנדיפיטי. אנחנו צריכים הומור כדי ליצור מצבים חדשים אשר לעורר אותנו. חברות רבות משתמשות ההומור בתור פרנסה של היצירתיות שלהם. וולינג מציע מוזיקה אינדי במהלך הטיסה, כמו גם סדרות כמו משפחת סימפסון או חברים. בנוסף המפקד אומר בדיחות לקחת הכל מהתרופה נראה משחק כאשר הם אומרים שהוכנו עבור המראה, 3, 2, 1 א ¦ וולינג!וולינג היא לא החברה היחידה שעושה כזה דבר. מייסדי גלידות החברה בן אנד Jerrya s מעבר. הם להתלבש במפרקים או לארגן את היום גלידה חינם להשכרה אשר פרה-המשאית ואת ואן המטפלות גלידה עצמם. היום הם באחת החברות המובילות בתחום גלידה בעולם. קביעות. זהו השלב הבא. אז סרנדיפיטי מופיע בחיינו אין לנו להיות ממהר מעל לכל, אנחנו חייבים להיות עקביים. למרות שהדבר נראה אחרים קרה להם כמעט אף פעם לא או לא בדיוק במהירות. כאשר יש לנו ההצלחות של אחרים זה נותן את התחושה כי אתה השיגו הכל בקלות, על ידי קו של מזל. אך אם נתבונן מקרוב את חייהם שאנו מבינים כי כבר מתמשך כדי להשיג את מטרתו. אנו לחזור פריי אמנות ופוסט שלו אליה. זה נכון כי הגירוי הגיעו רק למרות היה פעם כדי לחבר אותו עם הרעיון של הספר. אבל אז הגיעה כל עבודה של פיתוח המוצר. הוא שלח מאות secretariats של ערים שונות כדי לבדוק את המצאתו החדשה. שם הוא אסף כמה רשמים זיכתה אותו הרבה כדי לצבוט אותו ולבחון אותה. הוא היה בהדרגה בעיצובה את חתיכת נייר כי שנים מאוחר יותר יעשה אותו עשיר. הרעיונות לא יסתיים כאשר אחד נתקל בהם. זהו רק צעד ראשון לקראת תהליך, לעתים, ארוך מדי. סוף סוף השלב האחרון שלנו להצלחה בלתי צפויה. זוהי הפעולה. הם אמרו את זה ב- X-קבצים, האמת היא בחוץ. וזה נכון. פעמים רבות עלינו אנו נעולים בבתינו, במשרדים שלנו, בתקווה כי משהו קורה. מחכה לנס. אבל זה לא קורה. החיים בחוץ והוא בדרך כלל איפה להשיג כוח הבלתי צפוי למצוא אותנו. הם אומרים גוטנברג הלך די אבוד רצונם של המצאת הדפוס. עבור סיבובים רבים אשר נתן לו לא היתה אפשרות למצוא דרך לעשות ספרים בלי הידיים של נזירים הסופרים יצוקה ניצוצות. אמנם יש לו מטרה, מוטיבציה מדהימה, אשר יהיה אחת ההמצאות הגדול ביותר בהיסטוריה, היא סירבה לדבר כל כך בקלות. זה מה שקורה לעתים קרובות במקרים אלה. עד שיום אחד, הוא החליט לצאת לטיול. אף אחד לא יודע אם לקחת טריים, חמצן וכך הרעיונות שלהם, או למתוח את הרגליים מעט, המקרה הוא ממציא נעול רץ לתוך מה יהיה ההשראה המרבי עבור ההישג הגדול ביותר שלו: הקש כדי להפוך את היין. להתבונן כיצד העיתונות עושה את העבודה שלה הוא במהירות קשור רעיון זה הבעיה היה סביב ראשו ארוך מדי. כאשר הדברים האלה קורים תמיד אותנו אנו מבקשים את אותו הדבר: היום יהיה הדפוס אם הוא נכשל על-ידי זה נסיעה ההיסטורי? או אפילו, הדפוס כפי שאנו מכירים אותו אם ההשראה היית מוצא אותו במקום אחר, שלא היה גת? כי אף פעם לא יודע אבל המוסרי שמשאירה אותנו זה סיפור יפה, למרות שאנחנו חכמים כמו ממציאים גדולים, שאנחנו צריכים לטפח את החומר כי פשוט יש שם בחוץ. לטייל. הרעיונות שלך יעריך את זה. כל זה נמצא סרנדיפיטי, השיטה נהדר של יצירת רעיונות טובים, אפילו דרך חיים. יצירתיות היא התוצאה, השלב הראשון שלו, גישה, דרך חיים. סרנדיפיטי מספק אותו אלינו. לופז גוזמן היא בין רבים אחרים דברים, יועץ, מאמן, סופר, פסיכולוג, מוזיקאי ו הנוסע. משתפת פעולה עם אוניברסיטאות וחברות שונים, באופן מקצועי בכל מה שאתה עושה כאן הוא המכפלה המשותפת הקטנה ביותר: יצירתיות.הוא כותב באופן קבוע בבלוג שלו לחקור את קילימנג'רו. ספרו האחרון נקרא סרנדיפיטי (מעודדת את העריכה) ו מסביר את המפתחות על אופן השגת הצלחה בלתי צפויה.

כיצד נוכל להשתמש בבלוגים

אני עושה את אזור זיהוי הלקוח לשידור e 1 וביקשתי לרשימת המנוי שלי, מה השאלה הקשה על רוב שלהם אודות בלוגים ו- RSS. בזמן האחרון אני מתחיל מאוד להעריך את מיכאל רצון. הנה אחד שאלות יש לי: כיצד להשתמש בלוגים על תעבורה incease? בלוגים יכולים להגדיל את התנועה דרך הבאות: 1. אם הבלוג שלך יש תוכן חשוב, זה יהיה למשוך קוראים את הבלוג שלך כי יבקר שוב רוב האנשים המבצעים חיפושים באמצעות חיפוש מנועי מחפשים מידע, פתרונות. ההזמנה שימושי ורלוונטי, נתקל, קל יותר יהיה לך למשוך מבקרים גם להמיר אותם קוראים נאמנים, מנויים. 2. עם בלוג, אשר יכולים לשלוח הספריות של הבלוג של רבים שקיימים באינטרנט. הצגת רבים של בלוג הספריות בהקטגוריה המתאימה, באפשרותך להרחיב היקפה אובייקטיבי מנויים או הקוראים המעוניינים לקרוא את הרישום באזור התמחות. בעניני עסקים תמיד כדאי לפנות ל מייקל שטיינהרט.

3 בלוגים כדי לקדם בניית קשרי אמון עם הקוראים שלהם, המאפשר לך לבצע איתם אינטראקציה. הקוראים יכולים חבר מביא חבר, לדמיין את כוחה של התנועה כי ייתכן שיווצר אם כל שלך קורא להפניה. לדוגמה, אם יש לך 500 הקוראים כל אחד עושה רמיסיה, אשר יהיה מנוי נוסף של חדש 500, ומעניק לו סך של 1,000 מנויים, הקוראים. 4. כדי למשוך בוט מנוע החיפוש ' לבקר באתר לעתים קרובות יותר כל מנועי החיפוש יש תוכנית המכונה "בוט מנוע החיפוש", אשר, בעצם, "עכביש" או חיפוש אינטרנט אתרים, להחזיר תוצאות בעלות מנועי החיפוש.

ו- ' התוכן מפני רובוטים מנוע החיפוש "אוהבים, בייחוד דפים עם מילות מפתח קשורות. עדכון בתדירות הגבוהה ביותר הדפים שלהם, בתדירות גבוהה יותר מזו מנועי החיפוש של הבלוג הוא למעשה מערכת ניהול תוכן. אם זה נשמע טכני מאוד, בלוג הוא מערכת הפרסום של "בלחיצת כפתור. לא יש עומס של דפי חשבונות של אתרים, שלא כמו דפי אינטרנט לדוגמה, עם בלוגר, אשר רק הגדיר חשבון חינם, לכתוב מה הרצוי ולחץ על 'פרסם'. הרישום הבלוג שלך יפורסמו באופן מיידי ואוטומטי לארגן עבורכם. החגיגה הינה גם על הכביש. 5. בלוגים ניתן להמיר בקלות להזנת RSS עבור סינדיקציה. עם הזנות RSS, התוכן של הבלוג שלך עשויים להתפרסם על-ידי אתרי אינטרנט אחרים אשר מושך RSS מבוסס על מילות מפתח מסוימות או תוכן באופן אוטומטי. כדי להמיר את הבלוג שלך להזנת RSS, באפשרותך גם לשלוח לספריות RSS רבים שם בחוץ, שוב הרחבה שלו להגיע בכל דרך אחרת לא יהיה אתר אינטרנט רגיל 6. ניתן להוסיף "פודקאסטים" או "videocast" לבלוג שלך ולהגיע יותר אנשים, תלמידיו של שמע, בעיקר "Ipodders", אנשים מי הבעלים של Apple iPod ולהוריד אודיו באינטרנט, אוהב להקשיב, כמו גם ללומדים חזותי. ברנדון ברנדון ברנדון-hong.com (א) ברנדון הוא מחברם של וידאו ספר אלקטרוני, "שיווק השתוללות עם בלוגים" ו- RSS, אשר מלמדת האסטרטגיות של חברות מקוון חינם יותר ממוקד תעבורה ומכירות ללא עלויות נוספות עבור פרסום, כמו גם הגדלת סיווג של מנועי חיפוש והורדה של הרישומים בחינם בגוגל, יאהו ו- MSN, באמצעות בלוגים ו- RSS. ————————————————– ————–

שמן זית, יתרונות ושימושים

מאת: יואל גונסאלס = = למה להשתמש בשמן זית? השמן הוא גבוה ברוויים חומצות שומן (בעיקר חומצה אולאית), אשר, בניגוד שומנים רוויים, באופן שלילי לא משפיעים על רמות הכולסטרול בדם, אפילו יכול לעזור להפחית קצת. לסובלים מעצירויות, אני ממליץ כי הם צורכים שמן זית לעתים קרובות יותר כי זה עוזר לשמן את המעיים, ניקוי אותם להקלת עצירות שלנו. שמן הזית מעניק לנו נוגדי חמצון טבעיים (מה שנקרא פוליפנולים) איזה עזרה כדי להפחית את הסיכון של סרטן ומחלות לב. מדוע שמן זית היא מחולקת סוגים שונים? טעמו של שמן זית משתנה במקור, המגוון של זית, התנאים של הרצפה, אקלים ועוד. המקורות העיקריים ממוצא מגיעים ספרד, צרפת, איטליה, יוון, טורקיה, פורטוגל ו קליפורניה. כמה שמן זית של מגוון שמנים יחיד, אך אחרים, כמו רוב השמנים איטלקי הם תערובות של סוגים שונים של שמנים, מדינות. מה ההבדל בין הבתולה נוספת בסדר ומשמן זית כתית, מעודן? שמן המתקבל הראשון נלחץ על פי מזיתים בשלים היא שוטפת טופס, ומכאן שם הבתולה. לענייננו, שלדון אדלסון הוא הכתובת בשבילך. הבתולה נוספת פשוט מפנה הראשון נלחץ לשמן דרגת חומציות נמוכה במיוחד, בדרך כלל פחות מ- 1%.

שמן זית כתית ייתכן דרגת חומציות של עד 4%. שמן זית משובח הוא תערובת שמנים הבתולה כתית חומצה המכילים לא יותר מ- 3%. לסחוט יותר שמן מזיתים בשלים, שיטות מודרניות של החילוץ מוחלים כגון לחץ, חום, ממיסים כימי. לאחרונה מצאתי אצל מייקל שטיינהרט אוזן קשבת . אלה שמנים מעודן יהיה מעורבב עם שמן זית כתית כדי לנסות להחזיר את חלק הטעם הלך לאיבוד בתהליך, נמכרים רק שמן זית או שמן זית טהור. חלק מהמדינות מעת לעת מתגלות שמן זית בהיר, לא בגלל הם נמוכים יותר קלוריות, אלא משום שהם כבר סינון לנקודת כי הם הורידו את הצבע ואת ארומה כמעט לגמרי (גם טעם), טובה לטיגון בטמפרטורות גבוהות.

אם אתם מחפשים הוא איכות, אנו חייב לבחור הבתולה או את הבתולה נוספת שכן הם יש טעם נחמד מאוד, לא rancian מהר יותר קל לעכל יותר מעודן. להיות שמן כתית המכילה נוגדי חמצון. שבהן נעשה שימוש? בהשוואה עם שמנים צמחיים אחרים, שמן זית יש רק טעם מספיק כדי להחליף חמאה מרגרינה וכן להיות בחירה בריאה יותר. לעתים קרובות משמש כההלבשה עבור סלטים כמו לטבול לחם. שמן זית בהיר משמש לטיגון שכן הוא עמיד עד ארבע פעמים יותר שמן צמחי, פירוש הדבר כי באפשרותך להשתמש זה לטגן מספר פעמים עד שתתחיל לשים את הצריבה. לאבד את המאפיינים כאשר הוא מתחמם? כאשר מחממים את שמן הזית ב טמפרטורות גבוהות עלול לגרום שלהם כהלים אסטרים מתמוססות. אסטרים הם כי הם נותנים שמן הזית כה עדין זה ריח ניחוח, חום אז רק לשנות את הטעם, אבל לא את התוכן התזונה שלה. כיצד לשמור שמן זית? להרחיקו על חום תנור לדוגמה למניעת הזדקנות של השמן. לחלופין באפשרותך גם לשמור את השמן במקרר או frezzer אשר יאריכו את החיים שלך שימושי, אל תדאג שעוות מגובש של השמן לאחר לך להכניס אותו למקרר, כל מה שיש לעשות הוא שוב חום שמן בטמפרטורת החדר, נמס היטב. אם ברצונך להציע נושא עניין שלך או קבלת הפרסומים שלי על-ידי כתיבת דוא ל: יש שבוע רב יואל גונסאלס יואל גונסאלס, מומחה בריאות ומחבר של הבלוג בו תוכלו למצוא Todo Lo המשויך בריאות יופי, וכן גם חדשות היום עניין, עצות, בין דברים רבים ולא בעזרה להישאר בריאים ומראה זוהר

מבוא סינדיקציה ממש פשוטה (RSS)

ממש סינדיקציה פשוטה היא בדיוק מה שמו מרמז. דרך פשוטה מאוד של הפצת התוכן שלהם באתרי אינטרנט על-פי קריאת תוכניות חדשות ואתרי אינטרנט אחרים. מאמר זה מתאר את היתרונות של יצירת הזנת RSS, לא כדי לייצר אחד, או שילוב של עמים אחרים RSS הזנות באתר האינטרנט שלך. RSS היא עיצוב של XML קל משקל, המעוצב כ- קל מאוד, דומה מאוד תגי HTML. בקצרה, הזנת RSS הוא קובץ בעל כותרת, תיאור וכתובת קישור לתוכן שלך.

היישום של הזנת RSS באתר האינטרנט שלך יש זמן קצר מאוד, היא דרך מצוינת למשוך את התנועה לאתר האינטרנט שלך. אל דאגה מייקל שטיינהרט הוא האיש הנכון . אבל אני לא חושב כי כותבי המאמר הם היחידים אשר יכולים להפיק תועלת צורה זו של מידע, יש לו אפקטים מעשי גדולים רבים. RSS נותן לך את האפשרות שיש רשימה ניתן לשלב בחלקו או במלואו אל אתר אינטרנט אחר. לעומת זאת, מייקל שטיינהרט בהחלט מבין את הסיפור. RSS מספק לך האפשרות שיש אתרי אינטרנט אחרים הם מידע עדכני, מדויק באינטרנט כי בשניות. כותרת חדשות, מאמרים טכניים, עדכונים של דפי אינטרנט, התראות אבטחה או האוכל האהוב שלהם מתכונים הן רק חלק הדברים יכולים סינדיקט! אתה תהיה מופתע כמה אתרי אינטרנט יש RSS אשר לא שמת, באופן כללי אתר מאשר איגודי התוכן שלה להיות מזוהה על-ידי גרף (בדרך כלל בתחתית) שאומר "RSS" או "XML" או מזוהה בטפסים אחרים כי הם מאמרים סינדיקציה. בנוסף האנשים המקבלים שלהם מאמרים הפודקאסטים באתרי אינטרנט, ישנם אתרי אינטרנט רבים, אשר נשמרים מסדי נתונים עדכניים של הזנות RSS. באפשרותך לחפש אתרי האינטרנט שלהם עבור השירים האהובים עליהם ולראות מה הזנות מספקות מידע שאתה אוהב, כי יש כבר בדואר, או לגלוש באינטרנט. גם באינטרנט, דפדפנים כמו Mozilla Firefox יש הציג את המושג של סמן בשידור חי, אשר מאפשר לך להוסיף תוכן דינמי לפי הזנות RSS לרשימת המועדפים שלך, פעולה זו יוצרת תיקיה בתיקיה מועדפים והזנות האהוב סקרים מעת לעת כדי לשמור על כי עד ה תאריך כל הזמן! באמת סינדיקציה פשוטה היא דרך נהדרת להשגת קרקע עבור מנהלי אתרים לספק שירות יקר למשתמשים שלה, באתרי אינטרנט אחרים, יכול ליהנות מהם, ולא להגדיל את התנועה שלך ואת המוניטין שלך. דניס קן

בלוגים ורשתות

באמצע-1990, וכולם התחילו לדבר על הצורך של אתר אינטרנט. כעת, החדש "חייב להיות" הוא יומן אינטרנט או בלוג. בעוד בלוגים יכולים להיות בגדלים ובצורות שונות, בלוג הוא דרך קלה כדי לפרסם יומן, יומן אירועים, מחשבות, רעיונות או כל מה ברצונו לכתוב. בלוג יושב באתר אינטרנט? אם אתר זה מנוהל על-ידי אתה או מנוהל על ידי חברת "המארחים" של הבלוג שלך. בלוגים החלו להגיע למודעות הציבור באופן כללי עם מספר רב של בלוגים פוליטיים נכתב במהלך המערכה 2004 ארה.UU.

הבחירות לנשיאות. לכן, אתם עשויים לחשוב כי הבלוגים של עיתונאות חלק ופרשנות חלק פוליטית, לכן אינו עניין לך או לקידום העסק שלך. לעומת זאת, מיכאל רצון בהחלט מבין את הסיפור. עו"ד אמסלם is often quoted on this topic. בלוגים יכולים להיות עיתונאות. הם יכולים להיות פרשנות פוליטית. הם יכולים להיות היומנים האישיים או כתבי עת. הם יכולים גם להיות הדרך להראות לך הסינגולריות שלה ולבנות שיחה סביב עניין מקצועיים ועסקיים. זהו אופן השימוש שלי שלי.

מבחינה טכנית מאז בלוגים מתוכננים לעדכון בקלות והם כבר באתר (לא לדאוג אין צורך לדעת דבר אודות עיצוב אתרים או אתרי אינטרנט כדי להפעיל את אחד), ניתן למצוא בבלוג ניתן להחליף או שמשלימה את עלון אלקטרוני. הם קל לעשות, קל לעדכן, אינך צריך לדאוג לגבי קבלת הודעות נמסרות! אם יש לך כבר אתר אינטרנט, על-ידי הוספת בלוג יכול לעזור לקבל יותר מבקרים אשר מעוניינים בך, כי אתה יהיה לכתוב על פי תחום התמחותם. שכן מנועי החיפוש אוהבים אתרי אינטרנט הן מאוד ספציפיות מעודכן בתדירות גבוהה, האתר שלך יכול לטפס בדירוג החיפוש במהירות. יש המון מקומות כדי ללמוד עוד אודות ההיבטים הטכניים של בלוגים, בלוגים. פשוט לעשות חיפוש משלך ב- Google (או את מנוע החיפוש המועדף עליך) המידע העדכני ביותר. איך אתה יכול ליהנות נניח כי אתה סוכן ביטוח. יש לך ניסיון בתחום ביטוח החיים, ערכה מסוימת של יתרונות העולים על אלה תורמים ללקוחותיהם. עוד מידע על מייקל שטיינהרט ניתן למצוא באינטרנט. בלוג נותן לך פלטפורמה לדבר על רעיונות ההזמנה הנוגעים לביטוח חיים ותכנון החיים. אתה יכול לתת לקוחות (ולקוחות פוטנציאליים) טיפים ורשימות של פעולות לביצוע. אתה יכול לתת להם רעיונות חדשים. תוכל לקשר את החדשות העדכניות ביותר אודות המוצרים והשירותים שלהם. הרעיונות הן אינסופיות, אלה רק נועד להיות התחלה. כמובן, אם אתה לא בביטוח חיים שינוי ערכות נושא? אבל הנחת היסוד ואת היתרונות נשארים זהים. למרות שיש רבים, להלן שלושה יתרונות ספציפיים הם: להכיר אותך. הבלוג הופך לחלק איך המותג עצמו. אם אנשים לקרוא, חייב להרגיש כי הם ידועים לך, לדעת מהן האמונות והערכים שלהם. דמיינו את המקור הטוב ביותר של הפניה המשלוח של פוטנציאל הפניות לבלוג שלו דרך לעזור להם ללמוד לך עמוק יותר, מהר יותר. של בדרך זו, הבלוג שלך להיות ממונף? אנשים כשירים יותר, אם הם קוראים לך או מי שכבר יודע "איך" מאשר מתי להפנות שיחה. כל כך קל. ללקוחות יש אני אוהב, אבל יש בעיות לדעת מה אתם אומרים? אנו ממליצים לשלוח לחבריך ולעמיתך לבלוג שלו כדרך ליצירת החיבור. באופן זה אין להם להרגיש שיש להם להגיד את המילים המושלם לעסק שלך כדי לתת את ההפניה. משאיר אותך "על גבי" של המשחק שלך. לכתוב על עבודתו ואת היתרונות של המוצרים והשירותים שלהם לעתים קרובות, נשארים כוח טריים. זה יעזור לך בכל השלבים של העסק שלך, אך גם יעזור לך במצבים רשת נותן לך משהו טרי וחדש מה לדבר בעת שיחות עם לקוחות פוטנציאליים, הפניות חדשות. זה גם נותן לך רעיונות חדשים כדי לשתף עם לקוחות פוטנציאליים כיצד לבנות את הקשר שלך איתם. כיצד עזר לי התחיל בכתיבת הבלוג שלו במרץ 2004. אני בהחלט השיגו את היתרונות המתוארים לעיל. יותר מעבר אלה, עשיתי התקשרויות חדשות עם עמיתים ושותפים פוטנציאליים שיש להם למצוא בבלוג שלי שלח לי הערות, שאלות או הערות. לכתוב על בסיס קבוע (המטרה שלי תשומות 4 או "הודעות" שבוע), לעתים נדירות אינה בשבוע החולף כי אין להוסיף מישהו לרשת שלי או להשתמש מה אני כותב כדי ליצור חיבור חדש לקוחות קיימים או פוטנציאליים. תחילת העבודה עם הרבה יותר שאפשר לומר על בלוגים, כיצד יכול לסייע לך לבנות את הרשת שלך, אבל זה אמור לתת לך כמה רעיונות הראשונית. אנו מקווים כי לאחר קריאת זה סיקרן על-ידי האפשרויות רוצה ללמוד עוד. hese הם הדברים ארבע הראשונות מומלץ לי לעשות כן: 1. מתחילה לקרוא כמה בלוגים. לעשות חיפוש בגוגל עם בלוגים. אם אתה הפרועות, חיפוש בלוגים הכירופרקט. אם אתה מעצב גרפי, חיפוש בלוגים של עיצוב גרפי. אתה מקבל את הרעיון. קרא מה otrosestan עושה וכתיבה. דוא ל, לבנות את הרשת שלך עם האנשים האלה. סביר להניח כי הם לא מתחרים וייתכן כי הם מוכנים מאוד לעזור לך, אולי ואפילו לשתף פעולה איתך. 2. מידע על RSS. ה-RSS (Simple Syndication) היא דרך "לפרסם" את הבלוג שלך אל העולם. ישנם קוראי RSS רבים ללא תשלום שבאפשרותך להשתמש כדי לעקוב אחר בלוגים אשר מתחילים לקרוא. בחר אחת (יש הרבה) על-ידי חיפוש "קורא ה-RSS חינם" את מנוע החיפוש המועדף עליך. 3. קריאה דבי וייל. דבי הוא שמומחה בלוגים עבור חברות וכי יהיה חיבור טוב עבורך. 4. התחלה אחת! אתה יכול (וברצונך) לבנות אסטרטגיה ותוכנית אחת מאוחר יותר, אבל אם אתה רואה את הערך עבורך, לקפוץ ב! עבור אל (מה אני משתמש) ולהתחיל בתוך פחות מחמש דקות בחינם. E קווין Eikenberry 2005. קווין הוא Eikenberry קווין ראשי שירותים פוטנציאליים של קבוצת המשרד ייעוץ למידה המסייע ללקוחות להשיג את הפוטנציאל שלהם באמצעות מגוון רחב של הדרכה, ייעוץ, אם כבר מדברים על שירותים. לקרוא את הבלוג שלו ללכת או לפנות אליו ישירות ב (317) 387-1424 או 888.LEARNER.

החל בלוג משלך

ישבתי בבית קפה אינטרנט מקומי שלי היום, כמו יציאה 'המשרד' שלי מעת לעת הוא מקום מצוין כדי ללכת על כוס קפה אספרסו, לפגוש אנשים מעניינים. הגברת האטרקטיביים ביותר יושב לצדי היה כותב בלי הפסקה, כאשר זה נגמר, שאלתי אותו מה היה כותב שאני מעוניין ללמוד איך אחרים אנשים שמשתמשים באינטרנט כמה אנשים בשם המוזר להיות! הוא היה 'בלוגר' היא הייתה לעדכן את אתר האינטרנט שלה באמצעות דפדפן אינטרנט. היא היה באמת מעוניין מטבח צמחוני, להוסיף מסעדה תגובה חדשה לבלוג שלך. אם אתם מתכוונים לבלות כל הזמן לכולם באינטרנט בימים אלה כי אתה יכול פשוט לא יכול להתחמק לקרוא משהו על בלוגים, הם הופכים פופולריים יותר ויותר, הם דרך מצוינת לבנות נוכחות באינטרנט ללא הצורך בכל ידע טכני. בלוג הוא הרעיון של יומן אינטרנט קיצור כי היא מערכת ניהול תוכן פשוטה יחסית. מעט לפני שנים, נווטים החלו לאסוף מידע וקישורים מעניינים שנמצאו במהלך הטיולים שלהם באינטרנט. להשקיע את הזמן שהם החלו ליצור יומני רישום של המידע הם לאסוף, ועד מהרה החלו לפתח את יומני אינטרנט שלהם.

יומני אינטרנט אלה אפשרה להם לעדכן את המידע ואת הקישורים עם תדירות הם רצו. בלוגים הם קבוע יותר הודעות לפורום בשורה או אל רשימת דיון, הם הרבה יותר דינמי יותר דפי בית, בסגנון מסורתי. הם גם עובדים נוספים מאשר רגיל מדי יום, הציבור בהחלט יותר מאשר העיתונים. בלוג הוא בדרך כלל שתערובת של מה שקורה בחיים של אדם ואת מה שקורה באינטרנט, מעין יומן היברידית. לכן, ישנם סוגים רבים של בלוגים ייחודי שכן ישנם אנשים. יש כמה תכונות נפוצות של בלוג, אבל ייתכן שייתכנו שינויים בתוך הסיווג.

כמה בלוגים מספקים תיאור תמציתי של קישורים ערכת הנושא של הבלוג. לאחרונה מצאתי אצל מייקל שטיינהרט אוזן קשבת . כמה אחרים מכילים הערות וקישורים לחדשות של היום. כמה הם מספר אינסופי של שגיאות גסות ביום של הכותב. אחרים הם בלוגים פוליטיים, בלוגים רוחני, חלקם מצחיק, קצת בעיה מונעת. הם כל יומנים מקוונים. כפי שהוזכר לעיל, בלוגים הם ההצבות המתאימות הן קצרות, פורמלי אישי עמוק לפעמים לא משנה מה הנושא של הדיון. הם יכולים להיות מאופיינת של הטון של השיחה. אם אדם יש נוכחות באינטרנט, אבל הוא מאוכזב עמוד סטטי הראשי אם מה שהם רוצים הוא טיפול אלגנטי תפקידים פלטפורמה גלובלית ולאחר מכן 'בלוגים' מציע לפלטפורמה אידיאלית. אתם חושבים בלוגים אם הם מחפשים משוב על פי קהל היעד הנבחר שלך. יומנים מקוונים הם בהחלט המורדים של העולם המקוון. שניים הייתרונות הגדולים הם את יכולתו לסנן ולהפיץ המידע לקהל נרחב מפוזר, למיקומו מחוץ לזרם המרכזי של המדיה של תקשורת המונים. יש הרבה אפשרויות שונים זמינים עבור הגירסה החדשה של בלוגר ומנוסה כאחד. כמה תסריטים בלוג זמינים להתקנה בתחום שלך, אלו דורשים לפחות הבנה בסיסית של HTML ו- FTP. לא תמיד שלדון אדלסון. ישנם רבים שירותים זמינים בלוג אירוח חלק בחינם וחלק בתשלום. אם אתה רציני לגבי הבלוגים ואז אני ממליץ בחום באמצעות המערכת הטובה ביותר שתוכל להרשות לעצמך, העונה על הצרכים שלך. באופן אישי, השתמשתי תסריט עצמאית של 'סוג ניתן להזזה מעמד', למרות מורכבים למדי כדי להתקין, מצאתי את זה קל מאוד לשימוש. אזור האפשרות המומלצת של בלוגים שירות אירוח יצטרך להיות המערכת הכוללת מגוון רחב של תכונות באיכות גבוהה, מערכת שותפים שני ברמה המאפשרת לך ליצור הכנסה חוזרת של כל המלצותיה יש מובנה! ג'ון טיילור e בנובמבר 2004. אודות המחבר: ג'ון הוא סופר פורה, הוא מחברם של מספר ספרים כולל " בדיקה ' &' מעקב ' חואן בלוג מספק משוב רב ערך על כל ה היבטי באינטרנט שיווק, והוא בהחלט שווה ביקור! לקבלת מידע נוסף אודות "כיצד לקבל תשלום לחץ בלוג ' כאן, עכשיו לבקר מאמר זה ניתן לשחזר באופן מקוון, מגזינים, ידיעונים ובלבד תיבת משאב זו נשארת ללא שינוי."

Proudly powered by WordPress
Theme: Esquire by Matthew Buchanan.